L’huile végétale est un extrait d’une plante oléagineuse, c’est-à-dire une plante dont les graines, noix, amandes ou encore fruits contiennent des lipides. C’est un corps gras et liquide qui est conservé à température ambiante.

L’huile végétale peut être un excellent complément à l’huile essentielle pour soulager les symptômes physiques et psychologiques de vos troubles menstruels. En effet, pour les crampes menstruelles par exemple, vous pouvez mélanger l’huile végétale à une huile essentielle et appliquer le mélange sur le bas de ventre. 

Outre les crampes utérines, l’huile végétale pourra également vous aider à réguler vos règles, atténuer les règles abondantes, soulager vos maux de têtes, diminuer la rétention d’eau et le gonflement mammaire.